The Power of Choice – Middle School Edition April 2022, Issue 4

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Parent Post

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Why the Small Moments Matter

Never underestimate the impact of brief interactions with your teenager. While they may seem insignificant at the time, those small moments may be influencing your child more than you realize at the time or on the surface. Try using these interactions to build your child up and promote a life free of underage drinking.

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Possible Moments to Discuss the Risks of Underage Drinking

Rather than discussing the risk of alcohol with your teen over one extensive conversation, try having frequent, small talks. Have the discussions during appropriate times when you both are together. Consider taking advantage of the moments where it’s just you and your teen…maybe in the car on the way to practice, or when you’re saying goodnight before bedtime. Regardless of when you have the talks, make sure that you and your teen are in a good headspace to discuss the subject.

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Any Time is Better Than No Time

While you may desire quality time with your teenager, the reality is that this may not play out as you would like. It can be difficult to designate time to spend with your teenager due to both of your busy lives. If this is the case, don’t feel defeated.

Instead of spending your energy wishing you had more quality time with your teen, be intentional with any time that you do have with them – even if it’s five minutes before they head off to school. These small windows of time still matter. Try and see them as opportunities to be fully present for your child. Moments with the entire family can become meaningful conversations that everyone can benefit from. Whenever they are around, stay off your phone, provide them your full attention, and be available to really listen.

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Celebrate and Show Up

As a parent, you have the opportunity to be your child’s biggest cheerleader. While they may not always receive your support the way that you’d like, don’t stop encouraging and rooting them on.

One of the best ways you can show your support is by celebrating and embracing the good in your teen’s life. Show your enthusiasm for the positive things they care about and the accomplishments they’re excited about.

Even during the ‘in-between’ or challenges, continue being available for your child. Through difficult moments, offer your encouragement and support. Remind your teen that they are more than their mistakes and that their future is bright.

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Funded in part by the Illinois Department of Human Services, Division of Substance Use Prevention and Recovery through a grant from the Substance Abuse and Mental Health Service Administration.

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BOLETÍN PARA PADRES

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Por qué los pequeños momentos son importantes

Jamás subestime el impacto de las interacciones breves con su hijo adolescente. Aunque parezcan irrelevantes en el momento, esas pequeñas situaciones podrían influenciar a su hijo más de lo que usted piensa o de lo que aprecie a simple vista. Intente utilizar estas interacciones para fortalecer a su hijo y fomentar una vida libre del consumo de alcohol en menores.

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Momentos posibles para discutir los riesgos del consumo de alcohol en menores

En lugar de discutir el riesgo del consumo de alcohol con su hijo adolescente durante una conversación extensa, intente hacerlo con breves charlas frecuentes. Procure tener estas conversaciones durante momentos adecuados en los que ambos estén juntos. Considere aprovechar los momentos en donde estén solo usted y su hijo adolescente… quizás en el auto camino a la práctica o cuando le dice buenas noches antes de la hora de dormir.

Independientemente del momento en el que tenga las charlas, asegúrese de que usted y su hijo adolescente estén en buen lugar para discutir el asunto.

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Cualquier momento es mejor que ningún momento

Aunque puede que desee pasar un momento de calidad con su hijo adolescente, la realidad es que esto podría no resultar según lo planeado. Puede ser difícil apartar tiempo para pasar junto a su hijo adolescente por causa de la vida ocupada de ambos. Si es el caso, no se sienta derrotado.

En lugar de gastar su energía queriendo pasar más tiempo con su hijo adolescente, procure ser deliberado con cualquier ocasión que tenga con ellos, incluso si son cinco minutos antes de que tengan que salir a la escuela. Estas pequeñas ventanas de tiempo aún importan. Inténtelo y considérelas como oportunidades para estar totalmente presente junto a su hijo. Los momentos con toda la familia se pueden transformar en conversaciones importantes de las que todos pueden obtener algún beneficio. Siempre que estén cerca, aléjese del teléfono, ofrézcales toda su atención y esté disponible para escucharlos realmente.

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Celebre y esté presente

Como padre, tiene la oportunidad de convertirse en el máximo animador de su hijo. Si bien puede que no siempre reciban su apoyo de la manera en que usted lo prefiera, no deje de alentarlos y orientar su camino.

Una de las mejores formas en la que puede mostrar su apoyo es celebrando y acogiendo lo bueno en la vida de su hijo adolescente. Muestre su entusiasmo por las cosas positivas que les importan y por los logros que los emocionan.

Incluso durante las transiciones, o desafíos, siga estando disponible para su hijo. Durante momentos complejos, ofrezca su aliento y apoyo. Recuérdele a su hijo adolescente que los errores no reflejan lo que son y que su futuro es auspicioso.

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Financiado en parte por el Departamento de Servicios Humanos de Illinois, División de Prevención del Uso de Sustancias y Recuperación a través de una subvención de la Administración de Servicios
de Salud Mental y Abuso de Sustancias

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